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“三伏天”獻血,應該注意些什么?

來源: 靖江日報 日期:2019-07-29 09:27

三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。即使是在這么熱的天氣里,也還是有愛心人士頂著炎炎夏日去獻出自己情誼滿滿的血液。那么,在三伏天獻血的時候我們需要注意些什么事項呢?

補充水分。驕陽似火,酷暑難耐,人體消耗比較大,水分流失相對較多,要適當地補充水分。合理調控飲食。在無償獻血的前后兩天里,可多吃高蛋白質和易消化的食物,不要因為是夏季就貪涼和暴飲暴食。注意休息。獻血前要適當休息,中午應當稍稍休息,睡個午覺。做好清潔衛生。獻血的當日,要注意穿刺針眼處的清潔衛生,洗澡以淋浴為好,不要讓臟水或肥皂水刺激針眼,以防感染。

(作者:    責任編輯:徐晗)
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