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血液不合格暴露生活壞習慣

來源: 靖江日報 日期:2019-08-12 09:37

  近年來,無償獻血的意識已經逐漸深入人心,主動獻血的人也越來越多,然而獻血者本身的血液合格率卻令人擔憂。

  排除血液傳染病,大多數18~55周歲的健康人士“不合格”的原因跟飲食和作息密切相關。除了平時要養成良好的生活方式外,獻血前應做好以下準備。獻血前一天和當天不要吃過油的食物,如肥肉、油條、花生等,以防產生“脂肪血”。給病人輸脂肪血有可能發生過敏、發熱、脂肪栓塞等不良反應。另外,獻血前不要飲酒,不服藥,保持充足睡眠,不做劇烈運動。

  獻血者的血檢不合格者增多與近年來患高血壓、高血脂、糖尿病等增多的現象一致,不良的生活方式是這些病的普遍基礎。膳食不合理、經常熬夜、濫服藥物、吸煙飲酒和缺乏運動等,這些壞習慣都有可能產生脂肪血,或導致血液中轉氨酶增高、血小板低等情況,而這些小問題日積月累后又是人們患高血壓、高血脂、脂肪肝等疾病的元兇。

(作者:薛琳    責任編輯:劉博)
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